Chegou a Bluebox Fevereiro, e vou compartilhar com vocês o que veio na caixinha deste mês. O nome desta edição é “Pre-pa-ra Carnaval”, sei que o carnaval já passou, mas a ideia é mostrar o que veio na caixinha deste mês e quais foram as dicas da nutri do mês. Se você não conhece a Bluebox vale a pena conferir o vídeo a seguir…
Todo mês a caixa vem com as dicas e comentários de um nutricionista, cada mês uma nutri diferente. Neste mês de Fevereiro o nome da nutricionista é Cyntia Galante, uma de suas atuações é de Personal Diet desde 2007 com foco em emagrecimento e esporte, ela é idealizadora do Noiva Slim. Agora vou mostrar os produtos que vieram na caixinha…
Fita métrica LadySlim
O Molho para Salada Dr Dukan Balsâmico não possui gordura trans e é uma ótima opção para temperar saladas, dando mais sabor aos pratos, sem a necessidade de adicionar sal ou outros temperos à sua refeição.
O Patê de Atum Light Gomes da Costa contém grandes quantidades de ácidos graxos ômega 3, bom para o coração e para o bom desempenho neural e das articulações. Prático, pode ser misturado com legumes para o preparo de sanduíches e petiscos de baixa caloria. Experimente com cenourinha, pepino e tomatinhos para um dip saudável.
O Detox No Hangover Smartlife serve para aqueles dias que você exagerou muito nas festas, são pílulas Detox que contém minerais quelados (apresentados na melhor e mais rápida forma de absorção), vitaminas do complexo B, magnésio e zinco. É um produto voltado para o bem estar.
After é uma bebida funcional a base de chá verde, extratos vegetais naturais, sais minerais e vitaminas que auxiliam na hidratação e no combate ao mal estar, típico da ressaca e da má digestão.
Este molho para Yakissoba ganha pela praticidade. Já vem pronto para mistura com frango, vegetais e macarrão. É prático para uma viagem com amigos, onde temos pouca familiaridade com o fogão. Por ser um alimento a base de soja contém uma quantidade alta de sódio (mesmo sendo mais baixo quando comparado com outros produtos similares). Por isso deve ser consumido com cautela e em pouca quantidade.
Essa barrinha de fruta é uma ótima opção para matar a vontade de comer doce! A banana é um alimento fonte de carboidrato e por isso garante saciedade e fornece energia para o corpo. A ameixa é um estimulante intestinal natural por ser rica em fibras, além de ser excelente fonte de vitamina A, B2 e potássio. A combinação é perfeita. É uma barrinha prática para lanches rápidos.
Suco prático e zero açúcar. Basta misturar com água, gelo e se refrescar. Hidratação é essencial para manter o pique e a energia. Experimente utilizar o suco batido com gelo e água de coco para variar o sabor e garantir uma dose extra de nutrientes e minerais. Outra dica é colocar em forminhas e fazer um delicioso picolé!
Água de coco não poderia ficar de fora neste calor! Contribui para saúde da pele e hidratação do corpo. Rica em vitaminas, minerais, aminoácidos, carboidratos, antioxidante, enzimas e outros fitonutrientes que ajudam o corpo a funcionar com mais eficiência.
Os comentários em cada foto são exclusivos da nutricionista Cyntia Galante, que endossou a caixa deste mês de fevereiro. Se você tem interesse em adquirir uma caixinha é só obter mais informações no próprio site da bluebox clicando aqui. Decida viver melhor, começando com a alimentação!
Grande Abraço!
